{"id":9691,"date":"2019-04-07T19:06:10","date_gmt":"2019-04-07T17:06:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.birds-online.de\/wp\/?page_id=9691"},"modified":"2024-03-15T19:03:28","modified_gmt":"2024-03-15T18:03:28","slug":"dehnen-und-strecken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/bo\/verhalten\/koerpersprache\/dehnen-und-strecken\/","title":{"rendered":"Dehnen und Strecken"},"content":{"rendered":"\t\t\t<!-- Flexy Breadcrumb -->\r\n\t\t\t<div class=\"fbc fbc-page\">\r\n\r\n\t\t\t\t<!-- Breadcrumb wrapper -->\r\n\t\t\t\t<div class=\"fbc-wrap\">\r\n\r\n\t\t\t\t\t<!-- Ordered list-->\r\n\t\t\t\t\t<ol class=\"fbc-items\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BreadcrumbList\">\r\n\t\t\t\t\t\t            <li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\">\r\n                <span itemprop=\"name\">\r\n                    <!-- Home Link -->\r\n                    <a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\">\r\n                    \r\n                                                    <i class=\"fa fa-home\" aria-hidden=\"true\"><\/i>                    <\/a>\r\n                <\/span>\r\n                <meta itemprop=\"position\" content=\"1\" \/><!-- Meta Position-->\r\n             <\/li><li><span class=\"fbc-separator\">>><\/span><\/li><li class=\"active\" itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><span itemprop=\"name\" title=\"Dehnen und Strecken\">Dehnen und Strecken<\/span><meta itemprop=\"position\" content=\"2\" \/><\/li>\t\t\t\t\t<\/ol>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"clearfix\"><\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dehnen und Strecken<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#badda9;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#d4f7c3;border-color:#ffffff;color:#333333;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;\"><strong>Hinweis:<\/strong>\u00a0Die in diesem Beitrag beschriebenen Verhaltensweisen sind nicht nur bei Wellensittichen zu beobachten, sondern auch bei vielen weiteren Vogelarten. Sie sind nicht arttypisch, sondern ergeben sich aus der Anatomie der V\u00f6gel.<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>War ein Wellensittich einige Zeit k\u00f6rperlich inaktiv, weil er beispielsweise geschlafen oder eventuell auch nur ein wenig ged\u00f6st hat, lockert er durch Dehnen und Strecken seine Muskeln und Sehnen. Hierbei werden einige typische Bewegungsabl\u00e4ufe vollf\u00fchrt, die in diesem Kapitel vorgestellt werden. Nach dem Dehnen <a href=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/bo\/verhalten\/koerpersprache\/gefieder-schuetteln\/\">sch\u00fctteln<\/a> viele V\u00f6gel abschlie\u00dfend ihr Gefieder. Dies dient einerseits zum Ordnen der Federn und andererseits dazu, die Muskulatur des gesamten K\u00f6rpers zu lockern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ausgestrecktes Dehnen der Fl\u00fcgel<\/h3>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend der Vogel sitzt, streckt er einen seiner Fl\u00fcgel aus und knickt gleichzeitig den Schwanz mehr oder minder stark nach unten ab. Hierbei wird der gedehnte Fl\u00fcgel f\u00fcr gew\u00f6hnlich so gehalten, dass die Spitze nach unten weist. Meist wird auch das Bein derselben K\u00f6rperh\u00e4lfte mit gestreckt, manchmal bleibt es aber auch unten und der Vogel steht weiterhin darauf.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01.jpg\" data-src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01.jpg\" data-thumb=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01-700x525.jpg\" class=\"ml-lightbox-enabled\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01-700x525.jpg\" alt=\"Ausgestrecktes Dehnen des rechten Fl\u00fcgels\" class=\"wp-image-9853\" srcset=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01-700x525.jpg 700w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen01.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ausgestrecktes Dehnen des rechten Fl\u00fcgels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02.jpg\" data-src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02.jpg\" data-thumb=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02-700x525.jpg\" class=\"ml-lightbox-enabled\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02-700x525.jpg\" alt=\"Ausgestrecktes Dehnen des linken Fl\u00fcgels\" class=\"wp-image-9854\" srcset=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02-700x525.jpg 700w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen02.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ausgestrecktes Dehnen des linken Fl\u00fcgels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Dehnen der Fl\u00fcgel durch Anheben<\/h4>\n\n\n\n<p>Indem beide Fl\u00fcgel gleichzeitig nach oben gehoben werden, ohne dass sie dabei entfaltet sind, dehnen die V\u00f6gel vor allem ihre Schultermuskulatur. Manchmal werden die Fl\u00fcgel dabei halb entfaltet, meist aber nur in der &#8220;Engelhaltung&#8221; nach oben gehoben.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03.jpg\" data-src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03.jpg\" data-thumb=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03-700x525.jpg\" class=\"ml-lightbox-enabled\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03-700x525.jpg\" alt=\"Dehnen der Schultermuskulatur durch Anheben der Fl\u00fcgel\" class=\"wp-image-9855\" srcset=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03-700x525.jpg 700w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen03.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dehnen der Schultermuskulatur durch Anheben der Fl\u00fcgel<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen04-700x525.jpg\" alt=\"Dehnen der Schultermuskulatur durch Anheben der Fl\u00fcgel\" class=\"wp-image-9856\" srcset=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen04-700x525.jpg 700w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen04-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen04-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/fluegeldehnen04.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dehnen der Schultermuskulatur durch Anheben der Fl\u00fcgel<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dehnen der Beinmuskulatur<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Beinmuskulatur wird gedehnt, indem ein Bein vom Boden oder vom Ast gel\u00f6st und schr\u00e4g nach hinten gestreckt wird. Dabei wird meist auch der Fl\u00fcgel derselben K\u00f6rperh\u00e4lfte gedehnt. W\u00e4hrend das Bein nach hinten gestreckt wird, sind die Zehen in den meisten F\u00e4llen gerade. W\u00e4hrend das Bein wieder nach vorn gezogen wird, ballen viele V\u00f6gel die Zehen kurzzeitig zu einer kleinen Faust, um sie kurz darauf wieder zu lockern, damit sie den Sitzast umgreifen k\u00f6nnen. Anders als bei uns Menschen ist das Ballen der Zehen zu einer Faust f\u00fcr V\u00f6gel nicht mit Kraftaufwand verbunden. Vielmehr ist das \u00d6ffnen des &#8220;Zehengriffs&#8221; nur m\u00f6glich, wenn sie ihre Muskulatur anspannen. Folglich ist es f\u00fcr sie kurzzeitig sehr entspannend, die Zehen zu einer Faust zu ballen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen01-700x525.jpg\" alt=\"Dehnen des rechten Beines\" class=\"wp-image-9858\" srcset=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen01-700x525.jpg 700w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen01-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen01-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen01.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dehnen des rechten Beines<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02.jpg\" data-src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02.jpg\" data-thumb=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02-700x525.jpg\" class=\"ml-lightbox-enabled\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02-700x525.jpg\" alt=\"Dehnen des linken Beines\" class=\"wp-image-9859\" srcset=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02-700x525.jpg 700w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/beindehnen02.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dehnen des linken Beines<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Beispielvideo<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"320\" style=\"aspect-ratio: 480 \/ 320;\" width=\"480\" controls src=\"https:\/\/www.birds-online.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/dehnen01.mp4\"><\/video><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dehnen und Strecken f\u00fcr mehr Wohlbefinden \u2013 typische Bewegungsabl\u00e4ufe<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9850,"parent":1178,"menu_order":10,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9691","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9691"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9691\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.birds-online.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}